Senaste nytt:

Mat

Fördelaktigt att beställa matkassarna online

Det var för några år sedan som branschen med hemkörda matvaror började växa i Sverige. Idag har många upptäckt fördelarna med att beställa mat online. I den här artikeln kan du läsa mer om vad du har att vinna på att köpa maten på nätet. Att beställa hem matvarorna från […]

Livsmedel

Ekologisk mat – så kan du tänka!

Den ekologiska maten har tagit allt mer plats i våra hjärtan – och i våra munnar. Med olika världshändelser är det också tvunget att flera handlar närodlat och ekologiskt. Vi vill gynna våra egna bönder och dessutom är ju närodlat så gott. Men hur ska du tänka när du lagar […]

Hälsa

Vikten av rätt kost för din hälsa

För att må bra och leva hälsosamt är det viktigt att du äter en allsidig kost. Din kost påverkar inte bara din vikt, utan även hela ditt mående. Vad kan du göra för att verkligen få i dig allt som du behöver? Det går trender i dieter och matlivsstilar. Många […]

Ekologi

Ett ekologiskt café?

Ekologiska varor är allt trendigare att handla, både i affärer och på caféer. Läs mer om ekologisk rawfood och nya caféer med ekologisk inriktning. Ska du starta ett café med ekologiskt och närproducerat tema finns det gott om inspiration att få, allt från nya caféer som öppnat upp till otroligt […]

Ekologi

Ekologiska matkassar

Välj hållbart och ekologiskt och satsa på vårt jordklot! Genom att välja bort mer kött och lägga till lite mer ekologiskt och vegetariskt på tallriken, bidrar du med din lilla del till mer miljövänligt tänkande och agerande. Det första steget är att kanske sikta in dig på en smidig matkasse. […]

Livsmedel

Beställ hem en färdig matkasse

Att få en färdig matkasse levererad hem till dörren kan underlätta mycket i vardagen. Det finns många anledningar till varför matkassar är så uppskattade. Att välja recept och handla tar både tid och energi samtidigt som inspirationen ofta saknas. Med alla olika matkassar som finns att välja mellan finns det […]

Mat

Festa med ekologiskt tema

Färgglada grönsaker och gamla verktyg är vägen till en lyckad ekologisk fest. Att bjuda till fest där endast ekologisk mat serveras kan göras till ett roligt tema för dina gäster. Se bara till att tänka till och ta fram kreativiteten. För den som lever ekologiskt och vill bjuda sina vänner […]

Hälsa

Hälsan hos äldre är viktig

Våra äldre är de som byggt upp samhället för oss yngre att kunna nyttja. De har arbetat ett långt liv och därför är den yngre generationen skyldiga att se till att äldre har det bra och får vara välmående. Superviktigt att äldre människor får njuta av god hälsa! Allt fler […]

Hälsa

Kaffe på jobbet och hemma

Kaffe är bra för dig, men det visste du kanske redan? Passa på att dricka gott kaffe på jobbet, och lär dig mer om dryckens olika effekter. En fika på jobbet med kaffe och en frukt är inte bara trevligt, det är bra för din kropp också. Det har nämligen […]

Hälsa

Äldre drabbas oftare av undernäring

En grupp som löper extra stor risk att drabbas av undernäring är våra äldre. En allt för stillasittande vardag tillsammans med dålig kost skapar mycket dåliga förutsättningar för kroppen att ta till sig av de mineraler och vitaminer som kroppen behöver för att hålla sig igång. Genom kosttillskott, regelbunden motion […]